Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
48,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 19,63g | Kolh.: 87,49g.
Frukost: Snickers Сникерс, Сыр, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|