Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 22,83g | Kolh.: 28,62g.
Frukost: Pepes Tahu, Donat Dilapisi Coklat. Lunch: Pepes Tahu. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mars.mark 's vikthistorik
|