Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
944 kcal
|
Fett: 29,61g | Prot: 46,03g | Kolh.: 131,79g.
Frukost: Granulated Sugar , Fairfield Farms California Seedless Raisins, Oatmeal, Fiber One 70 Calories Brownie, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Raspberries, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Taco Soup, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Young Green Onions, Mushrooms, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Peter Paul Mounds Chocolate Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrystalJo74 's vikthistorik
|