Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
77,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 58,57g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Красные Помидоры (Консервированные), Карбонат лук, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Middag: Молоково Молоко 3,2%, Три Семерки Гренки с Икрой, Яшкино Вафли Тонкие с Какао и Молочным Кремом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonovanatasha 's vikthistorik
|