Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 77,22g | Kolh.: 153,13g.
Frukost: Madeland Cheese, Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Tastino Хлеб. Lunch: Alfred Пицца 🍕 Stonebaked, Alfredo Пицца 🍕 Stonebaked Ham. Middag: Свои Плов, Виноград. Snacks/Annat: Яблоки Гала, Corny Батончик Protein Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|