Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2015
|
110,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 58,53g | Prot: 97,23g | Kolh.: 348,32g.
Frukost: Kühne Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Landliebe Joghurt Mild Kirsche. Lunch: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Maggi Rindfleisch Suppe. Middag: Hackbraten, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Annat: Aldi Mozzarella, Tomaten, Sweetland Lakritz Bären. mer...
|
|
2617 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 50 minuter, Sömn - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MutterErde 's vikthistorik
|