Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 73,83g | Prot: 87,81g | Kolh.: 164,19g.
Frukost: Добряна Сирок Солодкий 4,5% Жиру, Добряна Сырок Глазированный с Клубникой, Волошкове Поле Сметана 15%, Фарро Сосиски Детские, De Luxe Рис Камолино . Lunch: Блины, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Ириска, Окрошка с Курицей, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Middag: Сыр, Булкин Булочка Сдобная, Яготинське Вершки 10%, Галя Балувана Нагетсы Куриные, Блины с Творогом, Tarta Вафельные Трубочки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliya.panasenko 's vikthistorik
|