Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 64,32g | Prot: 76,36g | Kolh.: 126,38g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Красный Лук. Lunch: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Барселона Бургер. Middag: Смешанные Орехи, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Iberica Оливки без Косточки, Iberica Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|