Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 57,30g | Prot: 71,48g | Kolh.: 120,65g.
Frukost: Califia Farms Cold Brew Black Coffee Blonde Roast. Lunch: Beef, Lemons (with Peel) , Stonefire Original Tandoori Naan. Middag: Del Taco Nachos, Indomie Noodles. Snacks/Annat: Alwadi Halawa, Pure Protein Pure Protein Plus - French Vanilla (35g). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|