Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 71,76g | Kolh.: 185,20g.
Frukost: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сахар, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Рикотники Лимонные. Lunch: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные. Middag: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты Крокант, Конти Конфета Золотая Лилия. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|