Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
85,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 37,27g | Prot: 43,36g | Kolh.: 55,54g.
Frukost: Пискаревский Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Prime Рагу Мясное с Овощами, Пискаревский Сметана 15%, Щавелевый Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|