menuju50kgditahun2023 's dagbok, 19 maj 23

Chicken oat tortilla. kurleb 270an kalori. enak dan bikin kenyang.

Visa kostkalendern, 19 maj 2023:
864 kcal Fett: 25,93g | Prot: 55,02g | Kolh.: 102,80g.   Frukost: Indomilk Susu UHT Vanilla, Sunpride Pisang Single. Lunch: Indofood Saus Tomat, Royco Kaldu Rasa Jamur, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, SuperIndo Muesli. Middag: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Mackerel, Nasi Putih. Snacks/Annat: Holland Bakery Nastar. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


menuju50kgditahun2023 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.