Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 73,34g | Prot: 72,51g | Kolh.: 143,77g.
Frukost: Сыр, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вязанка Ветчина Столичная, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Победа Соната без Сахара, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Dolce Vita Шампанское, Risma Чука, Sen Soy Ореховый Соус, Тунец в кунжуте. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
an.tarabanova 's vikthistorik
|