|
В феврале эти джинсы на мне не застегивались😊 -7.5 кг сделали свое дело 🙂
|
1718 kcal
|
Fett: 80,59g | Prot: 59,93g | Kolh.: 186,20g.
Frukost: Чай, Пирожок с Луком и Яйцом, Синабоны. Lunch: Макароны с Магги, Бедра куриные жаренные в майонезе. Middag: Чай, Табрис Курица Филе с Соусом Чили-Сладкий в Панировке, Цезарь Салат. Snacks/Annat: Адреналин Раш Энергетик, Черешня, Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
|
 Kommentarer
умничка! достойный результат
18 maj 23 av medlem: anya-teacher
|
Точно! Я тоже хорошо,что не выбросила свои вещи, сейчас могу влезть в них, даль только что уже не модные))
19 maj 23 av medlem: zigzag2023
|
19 maj 23 av medlem: stoianovadfr
|
19 maj 23 av medlem: Толстый кролик
|
19 maj 23 av medlem: 3volk
|
Круто! У меня тоже есть зимние штаны, которые в том году сидели уже плотненько, а в этом году совсем отказались застегиваться 🤪.
После ухода 6ти кг они как миленькие и на попу налезли и застегнулись 😃😃
Это был мой ориентир - зимние штаны. Влезла в конце зимы. Теперь до следующей нужно не только влезть, но и улучшить результат!
Всем добра и отвесов 🤗
19 maj 23 av medlem: A_Olesya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
котик эн плэй 's vikthistorik
|