Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
82,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 116,30g | Kolh.: 211,84g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, 15.05 запеканка. Lunch: Лавина Хлеб Тостовый, Иней Шинка Пряная, 18.05 плов. Middag: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so hungry girl 's vikthistorik
|