Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
49 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 80,59g | Prot: 59,93g | Kolh.: 186,20g.
Frukost: Чай, Пирожок с Луком и Яйцом, Синабоны. Lunch: Макароны с Магги, Бедра куриные жаренные в майонезе. Middag: Чай, Табрис Курица Филе с Соусом Чили-Сладкий в Панировке, Цезарь Салат. Snacks/Annat: Адреналин Раш Энергетик, Черешня, Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
котик эн плэй 's vikthistorik
|