neutrino2pretty 's dagbok, 18 maj 23

Протеиновые оладьи после утренней тренировки 🔥 вкуснятина и заряд энергии на весь день

также использую чуть низкоуглеводной гранолы❣️
💋

Visa kostkalendern, 18 maj 2023:
1642 kcal Fett: 63,07g | Prot: 109,88g | Kolh.: 153,61g.   Frukost: Zero Гранола Яблочный Пирог, Банановый хлеб, Mote Протеин, Соль, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Миндальное Молоко без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Клубника. Lunch: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Окей Перец Желтый , Zero Соус Чесночный, Экокультура Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: ВкусВилл Шоколадный Батончик Кокосовый, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Миндальное Молоко без Сахара, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel . mer...
2612 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

50 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


neutrino2pretty 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.