Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2274 kcal
|
Fett: 92,48g | Prot: 133,06g | Kolh.: 232,00g.
Frukost: Сахар, Prime Kraft Протеин, Carlson Рыбий Жир. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Простые Сдобы. Middag: Скумбрия, Картофель Отварной, Каждый День Кекс Столичный . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|