Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 57,21g | Prot: 106,35g | Kolh.: 86,91g.
Frukost: Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Красная Цена Цветная Капуста, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Магнит Баклажан. Lunch: Мираторг Ветчина Сочная, Пшеничный Хлеб, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Щавельные щи. Middag: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|