Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 52,36g | Prot: 103,88g | Kolh.: 6,99g.
Frukost: ВкусВилл Моцарелла Перлини, Яйцо Куриное. Lunch: Be Fresh Тахини, Слово Мясника Карбонад. Middag: 2SN Optimal Protein Whey, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|