Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 61,17g | Prot: 67,60g | Kolh.: 175,72g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго, Яблоко, Snickers Батончик, Фруто Няня Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|