Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
111,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 50,95g | Prot: 56,55g | Kolh.: 88,09g.
Frukost: Sucuklu Kaşarlı Tost. Lunch: Namet Hindi Füme. Middag: Ta!Da! Izgara Tavuklu Pesto Soslu Sandviç. Snacks/Annat: Harras Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|