Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 96,80g | Kolh.: 134,86g.
Frukost: Кофе, Избенка Сырники без Сахара. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Избенка Сырники без Сахара, Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Middag: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Viola Сырная Тарелка, Сакское Мороженое Мороженое Протеин +. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco Coconut, Апельсин, Фуджи Яблоко . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A_krasotka 's vikthistorik
|