Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2015
|
91 kg
Tappat hittills: 60,6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 37,78g | Prot: 26,41g | Kolh.: 99,60g.
Frukost: Äpfel. Lunch: REWE Reiswaffel. Middag: Rapunzel Tahin Sesammus, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Taifun Tofu Dinkelbratlinge. Snacks/Annat: Nussschokolade, Golden Valley Trockenpflaumen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 jun 15 av medlem: elliop
|
23 jun 15 av medlem: Fairy91
|
Oh, vielen Dank euch!
Bisher hatte ich keine Kommentare wahrgenommen ;)
23 jun 15 av medlem: Fladianer
|
23 jun 15 av medlem: elliop
|
dann wird es jetzt Zeit :-)
23 jun 15 av medlem: TraumderSterne
|
Das hast du schön gesagt Ruana ☺
23 jun 15 av medlem: elliop
|
Respekt, über 60kg abgenommen, dann sind die restlichen 11 auch kein Problem mehr.
23 jun 15 av medlem: Batumi
|
Vieland Dank euch, ihr habt mir ein richtig dickes Grinsen - und das morgens um halb 6! - ins Gesicht gezaubert ;)
25 jun 15 av medlem: Fladianer
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|