Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 48,89g | Kolh.: 120,63g.
Lunch: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Ёбатон Jamy Pie, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Middag: Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Увелка Булгур . Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бродячий цирк 's vikthistorik
|