Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2395 kcal
|
Fett: 87,34g | Prot: 104,56g | Kolh.: 307,27g.
Frukost: Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный, Багет, Вареное Яйцо, Помидоры, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Авокадо Авокадо. Lunch: Клубника, Мандарины. Middag: Молочная Станция Молоко 2,5%, Багет, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Annat: Макдоналдс Латте (0,3 L). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|