Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ривкап
Dagbok
17 maj 23
ривкап 's dagbok, 17 maj 23
ривкап 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
47,2 kg
Tappat hittills:
1,6 kg
.
Kvarvarande:
6,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 17 maj 2023:
416 kcal
Fett: 13,18g | Prot: 24,92g | Kolh.: 54,59g.
Frukost:
фруктовое ассорти / нарезка.
Middag:
красная рыбка.
mer...
1551 kcal
Träning:
домашний велотренажер - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 2,8 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ривкап 's vikthistorik
Se komplett historik