Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 72,07g | Prot: 47,42g | Kolh.: 80,31g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Пятерочка Банан, Пицца Суши Вок Соус Спайси, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каравай Батон Молочный Семейные Традиции. Middag: Куриное Филе Вареное, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Знаток Морковь по Корейски, Иней Сосиски Венские. Snacks/Annat: Snickers Мороженое (73,5мл), Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|