Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 37,39g | Kolh.: 143,64g.
Frukost: Ruetz Käsestangerl, Ruetz Croissant . Lunch: Cocktailtomaten, Radieschen, Möhren, SPAR Topfengolatsche , Ruetz Dinkelvollkornweckerl. Middag: S-Budget Toastbrot, Champignoncremesuppe, Pizza Margherita, PowerBar Protein Plus, Ruetz Käsestangerl. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|