Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 64,98g | Kolh.: 116,05g.
Frukost: Isabela Bolacha Maria, Café com Açúcar. Lunch: Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Laguna Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado. Middag: Panevita Bolo Sabor Laranja, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. Snacks/Annat: Pêra Portuguesa, Goiaba Vermelha. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|