Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 107,18g | Kolh.: 203,51g.
Frukost: Ближние Горки Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Каждый День Куриное Филе. Middag: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Сырники. Snacks/Annat: Skuratov Бамбл , ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Банан, Овсяноблин. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|