Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 64,34g | Prot: 69,41g | Kolh.: 97,82g.
Frukost: Простоквашино Творог 5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо". Lunch: Жар Свежар Конвертик с Курицей, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком, ВкусВилл Говядина Унаги с Овощами. Snacks/Annat: Жар Свежар Конвертик с Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|