Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 79,54g | Prot: 94,29g | Kolh.: 138,57g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Яблоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandireva.anna 's vikthistorik
|