Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
90,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 112,31g | Prot: 123,67g | Kolh.: 30,63g.
Frukost: Adrenaline Rush Zero Sugar, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Ашан Курица-Гриль , Огурец, Маркет Перекресток Щавель Свежий. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|