|
kaldı 4 :) 1 aya olur gibi
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 91,77g | Prot: 136,30g | Kolh.: 238,20g.
Frukost: Zeytinyağı, Muratbey Lor Peyniri, Mantar, Performans Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Pilavlık Pirinç, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EmircanP. 's vikthistorik
|