Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
121 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 78,65g | Prot: 67,63g | Kolh.: 156,07g.
Frukost: Простоквашино Йогурт, Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Shocker. Lunch: НК Сити Мясо Запечённое Нежное, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Пирожок с Капустой, Булочка с Маком. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
targitaika 's vikthistorik
|