Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 113,60g | Kolh.: 46,77g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Голубика. Lunch: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Сметана 20%, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Помидоры, Лук. Middag: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Ёбатон Печенье Ваниль, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лосось. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|