Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
96,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 95,39g | Prot: 62,49g | Kolh.: 132,50g.
Frukost: Кофе, Медовик (Крем Сметана + Сливки), Стрипсы Куриные во Фритюре, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. Lunch: Филе Бедра Индейки в Соусе Карри, Рис Длиннозерный Отварной со Сливочным Маслом . Snacks/Annat: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|