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2969 kcal
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Fett: 155,17g | Prot: 185,60g | Kolh.: 210,03g.
Före frukost: Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico, Mangos, Jengibre, Pepino (Pelado), Zanahoria, Vegetalistos Superfood 5. Frukost: HEB Aceite de Aguacate, Huevo, Espinacas. Efter frukost: McCormick Mayonesa Light, Espinacas, Aguacate, HEB Jamon Fino Estilo Danes, Bimbo Pan Cero Cero. Mellanmål: Naranjas, Fresas, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Manzana, Peras. Lunch: Verduras al Vapor, Arroz Blanco Cocido, Queso Manchego, Milanesa de Pollo. Efter lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Nuez de la India, Almendras, Nueces. Middag: Pepino (Pelado), Piña, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Espinacas, Aguacate, Arroz Blanco Cocido, McCormick Mayonesa Light, Marina Azul Atún en Aceite. mer...
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3008 kcal
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Träning:
Simning (Måttlig) - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
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 Kommentarer
Que dicoo me encanta lo kumianxo ñomi pasa user de roblox para jugar brukhaven 👻🐸🧑🏿🦲🙀
18 maj 23 av medlem: david chacha
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