Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 42,18g | Prot: 44,80g | Kolh.: 110,53g.
Frukost: Café com Leite Integral, Padaria Pão de Milho. Lunch: In Natura Tomate, Yoki Batata Palha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pamelafdias20 's vikthistorik
|