Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 128,09g | Kolh.: 274,07g.
Frukost: Blueberries, Coffee with Milk and Sugar, Dannon Oikos Pro Vanilla, Banana, One Bar Maple Glazed Doughnut. Lunch: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Banana. Snacks/Annat: One Bar Almond Bliss, 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), Banana, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|