Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 16,44g | Prot: 46,56g | Kolh.: 6,45g.
Frukost: Star Nutrition Creatine Monohydrate. Lunch: Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Lechuga, Tomates, Salmón. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilo fajardo 's vikthistorik
|