Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 117,09g | Kolh.: 117,14g.
Frukost: Good Food Чернослив без Косточки, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Банан, Голден Яблоко . Lunch: Оливки, Владхлеб Хлеб Дачный с Морковью , Щи, Хумус חומוס, Rosso Миндаль , Простоквашино Молоко 1%. Middag: Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelika.ryvk 's vikthistorik
|