Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 70,29g | Kolh.: 198,90g.
Frukost: Сыр Гауда, Папа Может Сервелат Финский, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Viola Сыр, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Курага. Lunch: Тыквенный Пирог, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис Вареный. Middag: Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Банан, Груша, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anyta-vez 's vikthistorik
|