Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
96,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 111,21g | Prot: 63,52g | Kolh.: 130,14g.
Frukost: Кофе, Медовик (Крем Сметана + Сливки), Руккола, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Setra Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо. Lunch: Calve Соус Тартар, Слобода Майонез, Салат с Огурцом и Горошком (без Заправки), Стрипсы Куриные во Фритюре. Snacks/Annat: Лимонад Апельсиновый (Концентрат 1:4), Trapa Молочный Шоколад с Фундуком . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|