Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2015
|
91,3 kg
Tappat hittills: 60,3 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 36,56g | Prot: 47,61g | Kolh.: 65,74g.
Frukost: Äpfel. Middag: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Veggie Life Räuchertofu Bio Premium. Snacks/Annat: Rapunzel Weißes Tahin, Getrocknete Pflaumen, Süße oder Zartbitterschokolade. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|