Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
80,2 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 56,34g | Kolh.: 213,63g.
Frukost: Frucht Smoothie. Lunch: Frosta Pasta Pesto Verde. Middag: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Tulip Slow Cooked Pulled Turkey. Snacks/Annat: Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|