Обед. Суп говяжий овощной, салат из огурцов с помидорами и подсолнечным маслом, картофельное пюре с куриными котлетами, хлеб, горький шоколад, за кадром - чай. 776 ккал.

Visa kostkalendern, 14 maj 2023:
1884 kcal Fett: 66,38g | Prot: 118,54g | Kolh.: 199,19g.   Frukost: Творожная Запеканка 5% с Манкой, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Viola Сыр Плавленый Четыре Сыра. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Schogetten Темный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Middag: Дядя Ваня Овощи Маринованные Ассорти, Яблоко, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Глобус Печенье Песочное Домашнее, Candy Lane Карамель Капучино, Тёма Биотворог Классический. mer...

56 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
а ужин будет?😀 
14 maj 23 av medlem: littlEnergizer-220v
Планируется точно, а уж сфотаю я его или нет - кто же знает 🙂 
14 maj 23 av medlem: Siyanie
Верунь,а у тебя какая калорийность на день,больше 1800кк?🙂 
14 maj 23 av medlem: littlEnergizer-220v
У меня сейчас поддержка около 1850 ккал.  
14 maj 23 av medlem: Siyanie
о,я почти попала😀. 
14 maj 23 av medlem: littlEnergizer-220v
littlEnergizer-220v, так глаз же намётанный. Я ещё и ужин скромный выложила и печенье на потом 🙂 
14 maj 23 av medlem: Siyanie
🤭 
14 maj 23 av medlem: littlEnergizer-220v

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Siyanie 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.