|
Осталось 200 гр до заветной двузначной цифры 🥹
|
100,1 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 68,80g | Prot: 98,77g | Kolh.: 137,44g.
Frukost: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Бузулукское Молоко Масло Сливочное . Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Карбонара с Беконом в Сырно-Сливочном Соусе МАА, Куриное Филе с Овощами МАА, Сдобная Особа Кремобон, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Сыр Сулугуни, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|