|
Итог ужина: 600гр стейка 400гр макарон + клетчатка и ещё мороженое за кадром 220гр Всем хорошого вечера и красивой фигуры 😘😅✊
|
3144 kcal
|
Fett: 96,62g | Prot: 184,37g | Kolh.: 381,85g.
Frukost: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Lunch: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Middag: Масло Подсолнечное, Киви, Мороженое, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ашан Стейк Говяжий. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|